Tiramisù cheesecake ai Lotus
Un dolce fresco, cremoso e super goloso che si prepara davvero in pochissimi minuti! Questo tiramisù cheesecake ai Lotus è perfetto quando avete voglia di...
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Schiscetta di lenticchie per l’ufficio
Hai solo 5 minuti ma vuoi un pranzo sano, completo e super gustoso? Questa bowl fa al caso tuo.Le lenticchie ti danno energia e proteine, mentre avocado e tahina rendono...
Scrocchierella con patate e agretti
Questa scrocchierella è una ricetta semplice, rustica e super croccante, perfetta per una cena sfiziosa.Le patate sottili e gli agretti si uniscono a una pastella veloce creando una base dorata...
Pakora di verdure veloci
Questi pakora di verdure sono una ricetta velocissima, croccante e super saporita, pronta in soli 10 minuti.Perfetti per utilizzare le verdure che hai in frigo,...
Calzone piadina perfetti per il meal prep
Questi calzoni con tortillas sono un’idea velocissima, furba e super versatile, perfetta quando vuoi qualcosa di goloso senza impastare nulla.Croccanti fuori, filanti dentro e pronti in pochi minuti, sono ideali...
Polpettine di patate croccanti
Queste polpettine di patate sono una ricetta semplice, economica e super golosa.Croccanti fuori e morbide dentro, sono perfette come aperitivo, contorno o piatto sfizioso.L’impasto è facilissimo da lavorare e si...
Pasta furba ai ceci e pomodori secchi
Quando hai voglia di qualcosa di veloce, cremoso e super saporito, questa pasta è la soluzione perfetta.I ceci frullati creano una crema avvolgente, mentre olive,...
Cavoletti di Bruxelles croccanti
Senza categoria
Se pensi che i cavoletti di Bruxelles siano noiosi, questa ricetta ti farà cambiare idea.Croccanti fuori e morbidi dentro, con una panatura a base di farina di ceci e cornflakes,...
Torta soffice alle carote e arancia
Una torta soffice, profumata e facilissima, perfetta per colazioni e merende.Le carote crude frullate la rendono umida e naturalmente dolce, mentre la buccia d’arancia regala un profumo incredibile.Si prepara tutto...
Panino con frittata salva cena
Se hai poco tempo e tanta fame, questa ricetta è la soluzione perfetta.Un panino velocissimo, completo e super goloso, pronto in pochi minuti.La frittatina di...
Frittelle di zucca e patate
Cerchi un’idea sfiziosa per gustare la zucca e le patate in modo diverso? Queste frittelle croccanti fuori e morbide dentro sono la risposta perfetta! Le prepari con la farina di...
Arancini marchigiani – dolce di carnevale
Cerchi un dolce profumatissimo e dalla consistenza soffice? Gli Arancini di Carnevale fanno al caso tuo! Ricchi di zeste di agrumi, sprigionano un aroma che ti conquisterà al primo morso....
"Il Goloso Mangiar Sano" di Federica Pennacchioni - P. IVA 02756950420 - Numero REA: MI-2715196
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