
Pakora di verdure veloci
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Senza glutine
Stagione: Autunno / Inverno
Indicazioni
Questi pakora di verdure sono una ricetta velocissima, croccante e super saporita, pronta in soli 10 minuti.
Perfetti per utilizzare le verdure che hai in frigo, diventano uno snack o antipasto davvero irresistibile.
La pastella di farina di ceci li rende naturalmente croccanti e ricchi di gusto.
Ottimi da gustare caldi con una spruzzata di limone o una salsa fresca.
Ingredienti (per circa 20 pakora)
- 150 g di carote
- 200 g di zucchine
- 150 g di cavolo cappuccio
- 180 g di farina di ceci
- 80 ml di acqua
- sale q.b.
- pepe q.b.
- curcuma q.b.
- peperoncino q.b.
- prezzemolo q.b.
- olio evo q.b.
- succo di limone q.b.
Procedimento
- Grattugia le zucchine e le carote, e affetta finemente il cavolo cappuccio.
- Metti tutte le verdure in una ciotola e aggiungi la farina di ceci, le spezie, il sale, il pepe e l’acqua.
- Mescola bene con le mani fino a ottenere un composto corposo e modellabile.
- Scalda una padella con un generoso filo di olio evo.
- Preleva delle piccole porzioni di impasto e cuocile formando i pakora.
- Lasciali rosolare qualche minuto per lato fino a quando saranno dorati e croccanti.
- Servili caldi con succo di limone o accompagnati da una salsa allo yogurt.
Senza glutine
La ricetta è naturalmente senza glutine.
Link al video:
https://www.instagram.com/p/DHA6TN4sp_E/
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