I nostri prodotti
Quando abbiamo deciso di creare la linea dei Mix, volevamo mettere sul mercato dei prodotti funzionali, che aiutassero davvero in cucina. Dovevano essere prodotti in...
La frutta matura è più calorica della frutta acerba?
Tutti lunedì sul profilo Instagram @fede.ilgolosomangiarsano apro un box Q&A, questa settimana ad avermi colpito particolarmente è stata la domanda “Gli zuccheri e le calorie della frutta variano in base...
Ritenta e sarai più fortunato
Qualche tempo fa è venuta a casa mia una mia amica @alessiamanuali e dopo qualche chiacchiera del più e del meno, mi dice: “Federica, ma a te i ceci non piacciono?” Io...
Menù settimanale 20 pasti a 30€
L’inizio dell’autunno è un po’ come l’inizio di un nuovo anno, si torna alle proprie abitudini, si fa ordine, si pensa ai nuovi progetti...
4 idee veloci per un brunch perfetto
Nel weekend non c’è nulla di più bello che svegliarsi tardi, dimenticarsi la sveglia e concedersi finalmente un po’ di meritato relax. Vivere il piacere di fare le cose con...
3 idee per cuocere la quinoa
3 idee per preparare un pranzo light, detox e buonissimo, tutte idee con la quinoa, quindi leggere, ma nutrienti e ricche di proteine. Mangiare sano non è mai stato così...