Torta salata estiva con pomodorini e feta
Questa torta salata estiva si prepara con pochi ingredienti ed è facile e gustosa! Croccante fuori e morbida dentro con un ripieno di pomodorini arrosto,...
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Aperitivi & Buffet
Pasta chips proteiche e croccanti
Le pasta chips virali diventano ancora più interessanti in questa versione proteica e super croccante.Realizzate con pasta di lenticchie, sono uno snack più nutriente rispetto alle classiche chips di pasta.Perfette...
Focaccine allo yogurt senza bilancia
Queste focaccine allo yogurt senza bilancia sono facilissime e si preparano davvero in pochissimi minuti! Vi servono solo un bicchiere, una ciotola e pochi ingredienti e non avete nemmeno bisogno...
Tiramisù cheesecake ai Lotus
Un dolce fresco, cremoso e super goloso che si prepara davvero in pochissimi minuti! Questo tiramisù cheesecake ai Lotus è perfetto quando avete voglia di...
Scrocchierella con patate e agretti
Questa scrocchierella è una ricetta semplice, rustica e super croccante, perfetta per una cena sfiziosa.Le patate sottili e gli agretti si uniscono a una pastella veloce creando una base dorata...
Crostini ai semi oleosi
Cerchi uno snack croccante e facile da preparare? Questi cracker ai semi sono l’opzione perfetta! La presenza di chia (o lino) rende l’impasto elastico e compatto, mentre le altre spezie...
7 farciture per il panettone gastronomico
Il panettone gastronomico è la versione salata del classico dolce delle feste, perfetto per arricchire la tua tavola natalizia con un tocco originale. Si presta...
Sofficini con il pane per tramezzini
Cerchi un’idea sfiziosa per trasformare il pane in un vero e proprio piatto gourmet? Prova questi panzerotti di radicchio e formaggio, cotti in friggitrice ad aria per un risultato croccante...
Fiori di zucca ripieni croccanti
con ceci e olive
I fiori di zucca croccanti sono un antipasto o contorno perfetto per chi cerca una ricetta gustosa e leggera. Questa versione ripiena di ceci e olive verdi, arricchita con formaggio...
Triangolini di fillo in due ripieni
con tofu piccante e con ceci con olive
I triangolini di pasta fillo sono una soluzione perfetta per un aperitivo sfizioso o un antipasto leggero e croccante. La pasta fillo, con la sua...
Hummus rosa colorato e saporito
con cipolle caramellate e barbabietola
Aspetto Barbie, gusto Rock 🤟: un hummus rosa colorato e saporito Questa ricetta di hummus rosa è perfetta per chi cerca un piatto che unisca colore e sapore in modo...
Babaganoush in friggitrice ad aria: semplice e saporito!
Questa versione veloce di babaganoush utilizza la friggitrice ad aria per cuocere le melanzane in modo rapido e senza fatica. Il risultato è una crema ricca e gustosa, ideale come...
"Il Goloso Mangiar Sano" di Federica Pennacchioni - P. IVA 02756950420 - Numero REA: MI-2715196
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