Pranzo E Cena

Parmigiana-Lasagna una ricetta estiva e veloce

Una ricetta sfiziosa, 100% vegetale, perfetta per l’estate! Questa parmigiana-lasagna è leggera ma gustosa, facilissima da preparare e ideale per pranzi o cene veloci. Unisce...

Crocchette di patate e fave

Queste crocchette di patate e fave sono facilissime da preparare: bastano pochi ingredienti e il risultato è davvero buonissimo! Sono croccanti fuori e filanti all’interno, perfette da servire come secondo...

Fregola alle zucchine e limone

Una fregola cremosa, saporita e profumatissima, con zucchine, limone e una bella mantecatura finale. È una di quelle ricette semplicissime che con pochi ingredienti riescono a diventare un piatto davvero...

Schiscetta di lenticchie per l’ufficio

Hai solo 5 minuti ma vuoi un pranzo sano, completo e super gustoso? Questa bowl fa al caso tuo.Le lenticchie ti danno energia e proteine,...

Scrocchierella con patate e agretti

Questa scrocchierella è una ricetta semplice, rustica e super croccante, perfetta per una cena sfiziosa.Le patate sottili e gli agretti si uniscono a una pastella veloce creando una base dorata...

Pakora di verdure veloci

Questi pakora di verdure sono una ricetta velocissima, croccante e super saporita, pronta in soli 10 minuti.Perfetti per utilizzare le verdure che hai in frigo, diventano uno snack o antipasto...

Calzone piadina perfetti per il meal prep

Questi calzoni con tortillas sono un’idea velocissima, furba e super versatile, perfetta quando vuoi qualcosa di goloso senza impastare nulla.Croccanti fuori, filanti dentro e pronti...

Polpettine di patate croccanti

Queste polpettine di patate sono una ricetta semplice, economica e super golosa.Croccanti fuori e morbide dentro, sono perfette come aperitivo, contorno o piatto sfizioso.L’impasto è facilissimo da lavorare e si...

Pasta furba ai ceci e pomodori secchi

Quando hai voglia di qualcosa di veloce, cremoso e super saporito, questa pasta è la soluzione perfetta.I ceci frullati creano una crema avvolgente, mentre olive, pomodori secchi e capperi danno...

Panino con frittata salva cena

Se hai poco tempo e tanta fame, questa ricetta è la soluzione perfetta.Un panino velocissimo, completo e super goloso, pronto in pochi minuti.La frittatina di...

Frittelle di zucca e patate

Cerchi un’idea sfiziosa per gustare la zucca e le patate in modo diverso? Queste frittelle croccanti fuori e morbide dentro sono la risposta perfetta! Le prepari con la farina di...

Spiedini di verza e patate dolci

Cerchi un’idea sfiziosa per un contorno originale? Gli spiedini di verza e patate dolci sono l’abbinamento giusto! Le patate dolci si trasformano in fettine croccanti, mentre la verza regala una...