Crostini ai semi oleosi
Cerchi uno snack croccante e facile da preparare? Questi cracker ai semi sono l’opzione perfetta! La presenza di chia (o lino) rende l’impasto elastico e...
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QUANDO LO MANGI
7 farciture per il panettone gastronomico
Il panettone gastronomico è la versione salata del classico dolce delle feste, perfetto per arricchire la tua tavola natalizia con un tocco originale. Si presta a essere farcito con una...
Minestrone facile e buonissimo
Se il minestrone surgelato ti sembra un’opzione triste e poco saporita, è il momento di dargli una nuova vita! Con qualche piccolo accorgimento, puoi trasformarlo in un piatto caldo, nutriente...
Crostini in 3 gusti
pesto, paprika e curry
Vuoi dare un tocco gustoso ai tuoi aperitivi? Questi crostini di pane con tre varianti ti regaleranno sapori unici e diversi in un solo morso....
Sofficini con il pane per tramezzini
Cerchi un’idea sfiziosa per trasformare il pane in un vero e proprio piatto gourmet? Prova questi panzerotti di radicchio e formaggio, cotti in friggitrice ad aria per un risultato croccante...
fagottini ripieni di pere e cioccolato
Cerchi un dolce veloce e dall’effetto wow? Questi fagottini ripieni di pere e cioccolato sono la soluzione perfetta! L’unione tra pasta sfoglia croccante e crema di nocciole regalerà un morso...
Cookies facilissimi, arancia e cioccolato
Questi cookies arancia e cioccolato sono una vera delizia! Facili da preparare, con pochi ingredienti e pronti in meno di mezz’ora, sono perfetti per una...
Mezze lune di quinoa
con ripieno filante
Queste mezze lune di quinoa sono perfette per un pranzo senza glutine e si preparano con pochi ingredienti. Versatili e gustose, puoi farcirle come più ti piace, rendendole adatte a...
Polpette al sugo di couscous e seitan
Queste deliziose polpette al sugo di couscous e seitan sono un’ottima soluzione per trasformare ingredienti dimenticati in dispensa in un piatto gustoso e nutriente. Ideali per un pasto veloce e...
Schiacciata alle patate, ceci e rosmarino
Questa schiacciata è un piatto semplice e gustoso che combina la delicatezza delle patate con la consistenza rustica della farina di ceci e il profumo...
Gnocchetti di zucca e cannellini con funghi e salvia
Questo piatto di gnocchetti di zucca e cannellini è un’idea originale e saporita, perfetta per chi ama i sapori autunnali. La combinazione della dolcezza della zucca con la cremosità dei...
Tacos ripieni al forno
con fagioli rossi e spezie
Tacos ripieni al forno: una ricetta semplice e gustosa che ti aiuterà a integrare più legumi nella tua dieta. Se stai cercando un’idea sfiziosa per variare i tuoi pasti, questi...
"Il Goloso Mangiar Sano" di Federica Pennacchioni - P. IVA 02756950420 - Numero REA: MI-2715196
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