Verdure gratinate al forno

Verdure gratinate al forno

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Meal Prep
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Stagione: Primavera / Estate

Indicazioni

L’estate sta finendo, ma finché ci sono pomodori succosi, melanzane carnose, peperoni profumati e zucchine croccanti, non è davvero finita!


Questa ricetta celebra le ultime verdure estive con una gratinatura dorata e irresistibile.


Pochi ingredienti, tanto profumo di erbe aromatiche e una cottura veloce. Il risultato? Semplice, rustico e buonissimo 🌿


Ingredienti

  • verdure miste (pomodori, melanzane, peperoni, zucchine)

  • pane secco per fare il pane grattugiato

  • erbe aromatiche fresche miste (timo, maggiorana, origano, basilico, rosmarino, santoreggia)

  • olio extravergine di oliva

  • sale q.b.


Procedimento

  1. Lava e taglia le verdure a fette o a pezzi, cercando di mantenerle tutte più o meno dello stesso spessore.

  2. Disponile su una teglia rivestita di carta forno, senza sovrapporle.

  3. Prepara il pane grattugiato frullando o grattugiando finemente il pane secco fatto in casa.

  4. Tritura le erbe aromatiche e mescolale al pane grattugiato.

  5. Cospargi abbondantemente le verdure con il mix di pane ed erbe, aggiungi sale e irrora con olio evo generoso.

  6. Cuoci in forno statico a 190°C per 15–20 minuti, finché la superficie sarà ben dorata e croccante.


Senza glutine

Per una versione senza glutine, sostituisci il pane con pane secco senza glutine oppure utilizza pangrattato di mais o riso: la gratinatura resterà comunque super croccante.

 


Link al video: https://www.instagram.com/p/CxNLpxLInSN/

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