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3 idee gli estratti autunnali

3 idee gli estratti autunnali

Caratteristiche:
  • Light
  • Vegan
  • Video ricetta
Cucina

Indicazioni

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Una cosa alla quale non potrei mai rinunciare sono gli estratti! Colorati, dolci e aromatici. Da quando ho con me l’estrattore è quasi sempre in funzione!

Il bello è che si possono realizzare estratti e succhi con quasi ogni frutto e ortaggio, creando combinazioni diverse con colori e aromi sempre nuovi.

L’estrattore che utilizzo è il Sana di Eujuicers, del quale avete anche un codice sconto se state pensando di acquistarne uno (codice GOLOSO)

L’estrattore a differenza della centrifuga non scalda la frutta, piuttosto la processa in modo molto molto lento evitando così di eliminare tante vitamine. Inoltre viene salvata anche tantissima fibra!

Oggi vi diamo 3 idee per dei succhi invernali, per fare il pieno di sali minerali e vitamine durante i mesi più freddi!

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Step 1
Completato

ESTRATTO ROSSO

1 Pera
1/2 Melagrana
1 Carota viola

Step 2
Completato

ESTRATTO VERDE

1 Finocchio (parte verde e foglie esterne)
1 Mela
4 Foglie di spinaci

Step 3
Completato

ESTRATTO ARANCIONE

1 Mela
1 Arancia
1/2 Melagrana


Il Goloso Mangiar Sano

Scopri tutte le ricette visitando il canale YT :) https://www.youtube.com/user/ilGolosoMangiarSano

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Estratti e Smoothie
Stagione: Autunno / Inverno
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